Bureau News

dates for belly fat:  ఖర్జూరం డ్రైఫూట్స్‌లో ఒకటి. ఇందులో బోలెడు పోషకాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఇది మొండి బెల్లీ ఫ్యాట్‌ ను తొలగించడంలో కీలక ప్రాత పోషిస్తుంది. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ తగ్గించుకోవాలనే వారు ప్రతిరోజు ఒక ఖర్జూరం తినాల్సి ఉంటుంది.   

Banana And Diabetes Benefits: అరటిపండు తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు అరటిపండు తినడం మంచిదా కాదా అనే సందేహం కలుగుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నారు ఎలా తినాలి అనేది తెలుసుకుందాం.   

Health Benefits Of Eating Sapota: సపోటా ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండు. ఇందులో వివిధ రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. దీని వల్ల కలిగు ఆరోగ్యలాభాలు, అతిగా తింటే కలిగే  దుష్ప్రభావాలు గురించి తెలుసుకుందాం.  

Sourav Ganguly Accident: టీమిండియా మాజీ క్రికెటర్, బీసీసీఐ మాజీ చీఫ్ సౌరభ్ గంగూలీకి త్రుటిలో పెను ప్రమాదం తప్పింది. గురువారం ఆయన బుర్ద్వాన్ వెళ్తుండగా, దుర్గాపూర్ ఎక్స్ ప్రెస్ హైవేపై ఆయన కారు ప్రమాదానికి గురైంది. అయితే ఈ ప్రమాదంలో గంగూలీకి ఎలాంటి గాయాలు అవ్వలేదు. ఆయన సురక్షితంగా బయటపడ్డారు. అయితే ఈ ఘటనపై పోలీసులు కేసు నమోదు చేసుకుని దర్యాప్తు చేపట్టారు.   

Bank Of Baroda Notification 2025: బ్యాంకు జాబ్ చేయాలని చాలా మంది కల కంటారు. ఈనేపథ్యంలో సాధించడానికి విశ్వప్రయత్నాలు కూడా చేస్తుంటారు. అలాంటి వారికి బ్యాంక్‌ ఆఫ్‌ బరోడా తీపి కబురు అందించింది. 518 పోస్టుల భర్తీకి శ్రీకారం చుట్టింది. ఆ పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Egg Vs Weight Loss: గుడ్డు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇందులో బోలెడు లాభాలు ఉంటాయి. ప్రతిరోజు గుడ్డు తినడం వల్ల శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు అందుతాయి. అయితే గుడ్డు తినడం వల్ల బరువు తగ్గుతారా అనే సందేహం కొంత మందిలో ఉంటుంది. గుడ్డు బరువు తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా లేదా అనేది తెలుసుకుందాం. 

OTT new releases: నిన్న ఓటీటీలో కొత్త తెలుగు సినిమా సమ్మేళనం  అందుబాటులోకి వచ్చింది. ETV Win లో సమ్మేళనం సినిమా విడుదల కాగా.. ఈ సిరీస్ యూత్ ని బాగా ఆకట్టుకుంటుంది. ప్రేమ, ఫ్రెండ్షిప్, బ్రేకప్ కాన్సెప్తులతో అలరిస్తోంది ఈ సినిమా. పూర్తి వివరాల్లోకి వెళితే..

Adhire Abhi new movie: సాధారణంగా తొలి సినిమా అంటే దర్శకులు..సురక్షితమైన కథాంశాలను ఎంచుకునే ట్రెండ్ మనం చూస్తూ ఉంటాం. కానీ యువ దర్శకుడు గంగ సప్తశిఖర తన తొలి చిత్రం ‘ది డెవిల్స్ చైర్’ ద్వారా ప్రయోగాత్మక కథను.. ఎంచుకుని ప్రేక్షకుల ముందుకు రాబోతున్నాడు.  

Pension Cut In AP: ఆంధ్ర ప్రదేశ్ లో గతేడాది బీజేపీ, తెలుగు దేశం, జనసేనల కూటమి ప్రభుత్వం అధికారంలోకి వచ్చింది. సూపర్ సిక్స్ పథకాల పేరుతో అధికారంలోకి వచ్చిన ప్రభుత్వం.. వాటిలో అర్హుల కంటే అనర్హులు ఎక్కువుగా ఉన్నారనే టాక్ నడస్తోంది. ఈ నేపథ్యంలో పథకాల అమలలో అసలై లబ్దిదారులను ఎంపిక చేసే పనిలో నిమగ్నమైంది.

Indiramma Illu: తెలంగాణలో పేదల సొంతింటి  కలను ప్రభుత్వం సాకారం చేస్తోంది. ఈ క్రమంలోనే  ఇందిరమ్మ ఇళ్ల పనులకు సీఎం రేవంత్‌ రెడ్డి  శ్రీకారం చుట్టనున్నారు. మొదటి దశ కింద చేపట్టే పనులను సీఎం  నారాయణపేట జిల్లా అప్పక్‌పల్లిలో ప్రారంభించనున్నారు. అక్కడ ఆయన శంకుస్థాపన చేసిన అనంతరం ఉమ్మడి మహబూబ్‌నగర్, రంగారెడ్డి జిల్లాల్లోని ఎంపిక చేసిన గ్రామాల్లో పనులను అధికారులు ప్రారంభిస్తారు.  

Indiramma Illu List2 Telangana 2025: తెలంగాణ ప్రభుత్వం ఎన్నికల్లో ఇచ్చిన హామీ మేరకు 'ఇందిరమ్మ ఇల్లు' ఇల్లు లేనివారికి ఇల్లు, సొంత జాగా ఉన్నవారికి ఇల్లు కట్టుకునేందుకు రూ.5 లక్షలు మంజూరు చేయనుంది. ఈ నేపథ్యంలో ఇప్పటికే అధికారులు రెండో లిస్ట్‌ కూడా తయారు చేసారు. దీన్ని ఎల్‌1, ఎల్‌2, ఎల్‌3 కేటగిరీలుగా తయారు చేశారు. 

Marco World Wide Collections: గత కొన్నేళ్లుగా మలయాళ చిత్రాలు బాక్సాఫీస్ దగ్గర ఇరగదీస్తున్నాయి. ఈ కోవలో వచ్చిన చిత్రం ‘మార్కో’. మున్ని ముకుందన్ పూర్తి స్థాయి మాస్ హీరోగా నటించిన ఈ సినిమా మలయాళ సినీ ఇండస్ట్రీలో సంచలన విజయం సాధించింది. అంతేకాదు ఆ తర్వాత ఈ సినిమాను ప్యాన్ ఇండియా లెవల్లో హిందీ, తెలుగులో విడుదల చేస్తే అక్కడ డీసెంట్ వసూళ్లను రాబట్టింది. థియేట్రికల్ రన్ ముగిసిన ఈ సినిమా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా రాబట్టిన వసూళ్ల విషయానికొస్తే..  

Pushpa 2 World Wide Hindi Box Office Collections: ఐకాన్ అల్లు అర్జున్, సుకుమార్ కలయికలో వచ్చిన లేటెస్ట్ మూవీ ‘పుష్ప 2’ . ఈ సినిమా గతేడాది విడుదలై రికార్డుల బెండు తీసింది. ముఖ్యంగా ఈ చిత్రం తెలుగులో కంటే హిందీలోనే ఇరగదీసింది. అంతేకాదు బాలీవుడ్ లో ఇండస్ట్రీ రికార్డు నమోదు చేసింది. మొత్తంగా థియేట్రికల్ రన్ ముగిసిన ఈ సినిమా మొత్తంగా హిందీలో ఏ మేరకు ఎన్ని కోట్ల లాభాలను కొల్లగొట్టిందంటే..

Robo Movie Copyright Case ED Attaches S Shankar Rs 10 Cr Worth Assets: ఇటీవల రామ్‌ చరణ్‌తో గేమ్‌ ఛేంజర్‌ సినిమా తీసి భారీ పరాజయం ఎదుర్కొన్న దర్శకుడు ఎస్‌ శంకర్‌కు భారీ షాక్‌ తగిలింది. ఆయనకు సంబంధించిన ఆస్తులను ఈడీ జప్తు చేయడం సంచలనం రేపుతోంది.

Ind vs Ban Highlights India Won With 6 Wickets With Bangladesh: ఐసీసీ ఛాంపియన్స్‌ ట్రోఫీ ఆరంభ మ్యాచ్‌లో బంగ్లాదేశ్ పోరాడి ఓడగా.. తీవ్రంగా శ్రమించి భారత్‌ విజయాన్ని సొంతం చేసుకుంది. శుభమన్‌ గిల్‌ బ్యాటింగ్‌ మాయతో భారత్‌కు విజయం దక్కింది.

Mushroom Fried Rice Recipe: మష్రూమ్ ఫ్రైడ్ రైస్ అనేది ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన వంటకం. ఇది పుట్టగొడుగులు మరియు అన్నంతో తయారు చేయబడుతుంది. ఇది శాకాహారులకు, మాంసాహారులకు కూడా ఒక గొప్ప ఎంపిక.

Raamam Raaghavam Review: ఈ మధ్యకాలంలో మన నటులు కేవలం నటనకే పరిమితం కాకుండా.. మెగా ఫోన్ పట్టుకుంటూ స్టార్ట్ .. కెమెరా..యాక్షన్ అంటూ డైరెక్టర్స్ గా రంగంలోకి దిగుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో నటుడిగా తన కంటూ ప్రత్యేక గుర్తింపు తెచ్చుకున్న ధన్ రాజ్ దర్శకుడిగా మారి తెరకెక్కించిన చిత్రం ‘రామం రాఘవమ్’. ఈ శుక్రవారం విడుదల కాబోతుంది. మీడియా కోసం ఈ సినిమాను ప్రత్యేకంగా ప్రదర్శించారు. మరి ఈ సినిమా ఎలా ఉందో మన మూవీ రివ్యూలో చూద్దాం..

Masoor Dal Dosa Recipe: ఎర్ర కందిపప్పు దోశ, దీనినే మసూర్ దాల్ దోశ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది దక్షిణ భారతదేశంలో ప్రసిద్ధమైన ఆరోగ్యకరమైన ,రుచికరమైన అల్పాహారం. ఇది ఎర్ర కందిపప్పు, బియ్యం, మసాలా దినుసులతో తయారు చేయబడుతుంది.  

Kothimeera Pulusu Recipe: కొత్తిమీర పులుసు ఒక సాంప్రదాయ భారతీయ వంటకం. ఇది రుచికరమైనది, ఆరోగ్యకరమైనది. కొత్తిమీర, చింతపండు, బెల్లం, సుగంధ ద్రవ్యాలతో తయారుచేస్తారు. ఇది అన్నం,

Home Made Bread Burfi:  బ్రెడ్ బర్ఫీ ఒక రుచికరమైన భారతీయ స్వీట్. దీనిని తక్కువ సమయంలో, ఇంట్లో సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. బ్రెడ్, పాలు, పంచదార, నెయ్యి, యాలకుల పొడి, డ్రై ఫ్రూట్స్ వంటి సాధారణ పదార్ధాలను ఉపయోగించి ఈ స్వీట్ ను తయారు చేయవచ్చు.