
फ्रिजमध्ये ठवलेल्या कणकेपासून चपाती बनवताय? जाणून घ्या आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे की नाही
Dough Kept in Firdge : तुम्हालाही सवय आहे फ्रिजमध्ये ठेवण्यात आलेल्या कणकेपासून चपाती बनवण्याची... मग जाणून घ्या हे आरोग्यासाठी फायदेकारक की नाही...

हाय कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करेल हा देशी उपाय, शरीरात चिकटलेली घाण कोपऱ्यातून होईल साफ
कोलेस्ट्रॉल एक असा चरबीचा थर आहे जो रक्तवाहिन्यांना आणि धमण्यांना चिकटून असते. याची साफसफाई होणे गरजेची असते. अशावेळी हा घरगुती उपाय ठरतो अतिशय महत्त्वाचा.

सावधान! दुपारच्या जेवणावेळी 'या' चुका करताय? डायबिटीस तुमच्यापासून फार दूर नाही...
Blood Sugar and Lunch Mistakes : मधुमेह... भारतीयांपुढं असणारी एक मोठी आरोग्यविषयक समस्या. अशा या मधुमेहापासून दूर राहण्यासाठी काही गोष्टींचं पालन केल्यासही मोठी मदत मिळते.

थंडीमध्ये दुधीचा ज्यूस पिण्याचे चमत्कारिक फायदे, आजपासूनच करा सुरुवात
Gourd Juice Benefits : थंडीत दुधीचा रस प्यायल्याने फक्त शरीराला आरामच मिळतो असं नाही तर सुदृढ राहण्यासही मदत होते. जाणून घ्या फायदे.

Urine Leakage : हसताना, खोकताना किंवा शिंकताना अचानक लघवी गळते? त्यामागील कारण आणि उपाय काय?
Urine Leakage : हसताना, खोकताना किंवा शिंकताना अचानक लघवी गळते, हा आजार अनेक जणांमध्ये दिसून येतो. पण हा आजार खास करुन महिलांमध्ये पाहिला मिळतो. तीनपैकी एका महिलेला ही समस्या असते. या आजाराला लघवी असंयम असं म्हटलं जातं.

झोपण्यापूर्वी Reels पाहण्याची सवय तुमचा घात करु शकते; संशोधनातून धक्कादायक खुलासा
Reels Addiction Shocking News: आपल्यापैकी अनेकांना रात्री झोपण्यापूर्वी बेडवर लोळता लोळता रिल्स पाहण्याची सवय आहे. मात्र ही सवय धोकादायक ठरु शकते, असं नव्या अभ्यासात समोर आलं आहे.

PHOTO: 'ही' एक गोष्ट चहामध्ये टाकल्यास चहा बनतो विष, शरीराला आतून बनवतो पोकळ
Tea Side Effects: हिवाळ्यात गरम चहा प्यायला कोणाला आवडत नाही? पण तुम्हाला माहीत आहे का? दुधाचा चहा आरोग्यासाठी खूप हानिकारक आहे. चला जाणून घेऊया चहामध्ये कोणती गोष्ट मिसळल्याने ती विषारी बनते.

साधी दातदुखी समजून केलं दुर्लक्ष, जबडा सुन्न पडल्यानंतर डेन्टिस्टकडे गेला; रिपोर्ट पाहून पायाखालची जमीनच सरकली
दातदुखी आणि जबड्यात सूज येणे यासारखी असामान्य लक्षणं प्रोस्टेट कॅन्सरची असू शकतात हे एका घटनेतून उघड झालं आहे.

मकर संक्रांत असल्याने तिळाचे लाडू खाण्याचा मोह आवरत नाही? पण 'या' 5 लोकांनी चुकूनही खाऊ नयेत
मकर संक्रांतीनिमित्त तिळगूळ खाण्याची आणि वाटण्याची परंपरा आहे. तिळगुळ देताना म्हटलं जातं, तिळगूळ खा आणि गोड गोड बोला. पण 5 लोकांनी चुकूनही खाऊ नयेत तिळगुळाचे सेवन करु नयेत.

मुलांना वाचलेलं लक्षात राहत नाही, मग डाएटमध्ये सहभागी करा 'हे' 5 पदार्थ; एकदा वाचलं की विषय संपला
Foods to Boost Your Brain and Memory: प्रत्येक मुलाची स्मरणशक्ती वेगळी असते. एकदा वाचलं की लगेच लक्षात राहावं असं पालकांना वाटत असेल तर आहारात या पदार्थांचा करा समावेश.

'ही' Thyroid सारखी लक्षणे तुम्हालाही जाणवतात का? याकडे दुर्लक्ष करणे पडेल महागात
थायरॉइडचे कमी किंवा जास्त होणे कर्करोगाचे कारण बनु शकते.या दोन्ही समस्यांची बहुतेक लक्षणे सारखीच असतात. त्यामुळे या लक्षणांविषयी सविस्तर जाणून घ्या.

हिवाळ्यात फक्त एक चमचा आल्याची पावडर, अनेक आजारांवर रामबाण उपाय; जाणून घ्या खाण्याची योग्य पद्धत़
हिवाळ्यात बरेचसे आजार उद्भवण्याची शक्यता असते. मात्र, आपल्या स्वयंपाकघरातील आलं या आजारांपासून दूर राहण्यासाठी फायदेशीर ठरु शकतं. आल्याची पावडर ही आरोग्याच्या दृष्टीने अत्यंत गुणकारी मानली गेली आहे.

दिवसभर अंग मोडून निघतं, शरीर दुखत राहतं, नेमका हा आजार कोणता? त्याची लक्षण काय?
Body Pain Issue : अनेकदा दिवसभर अंगदुखी होणे, शरीर अक्षरशः मोडून निघतं. हा त्रास सामान्य नाही तर याच्याशी संबंधित एक आजार आहे. काय आहे कारणं आणि लक्षणं. या आजाराचं नाव काय?

Health Care: २०२५ मध्ये आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी जीवनशैलीत करा 'हे' लहान बदल; होईल फायदा
Health Care: जीवनशैलीमधील लहान बदलांमुळे एकूण आरोग्य मोठ्या प्रमाणात सुधारू शकते.

हिवाळ्यात गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल संसर्गाचा धोका; जाणून घ्या लक्षणे आणि त्यावरील उपाय
हिवाळ्यात गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल संसर्गाचा धोका वाढत आहे. जाणून घ्या, याची लक्षणे आणि त्यापासून वाचण्याचे उपाय.

पिस्ता हे मधुमेहावरील रामबाण उपाय; पण मग ते इतकं महाग का? कारण अतिशय महत्त्वाचं
Benefits of Pistachios: ड्रायफ्रुट्स म्हटलं की, त्यामध्ये बदाम, काजू, अक्रोड यांसारख्या पदार्थांचा समावेश होतो. यामध्ये पिस्ताचे नावही आवर्जुन घेतले जाते. पिस्ता डायबिटीसच्या रुग्णांसाठी खूप फायदेशीर ठरतो. ते कसे जाणून घ्या.

तुम्हीही Dieting वर आहात? मग पनीर-चण्यापासून तयार केलेला हा सॅलड चवीत आहे एक नंबर
जर तुम्ही डाएटिंगवर असाल, तर तुम्हाला खूप विचारपूर्वक खाण्याची गरज असते. अनेक पदार्थांपासून दूर राहावे लागते. अशा वेळी तुम्ही प्रथिनांनी भरलेला हेल्दी पनीर तुमच्या डाएटचा भाग बनवू शकता. यासाठी पनीर आणि उकडलेल्या चण्याचा सलाड तयार करण्याची ही रेसिपी वाचाच.

व्हिटॅमिन B12 च्या कमतरतेमुळे हाडं आणि मेंदूवर होतो वाईट परिणाम; 'या' पदार्थांचे करा सेवन
शरीरासाठी व्हिटॅमिन B12 अत्यंत आवश्यक मानले जाते. शरीरातील न्यूट्रिएंट्सच्या कमतरतेला भरुन काढण्यासाठी आपल्या आहारात अशा पदार्थांचा समावेश करायला हवा, ज्यातून आपल्याला व्हिटॅमिन B12 मिळण्यास मदत होईल.

Eye Care Tips : यूव्ही किरणांचा तुमच्या डोळ्यांवर परिणाम होऊ शकतो का? जाणून घ्या
अतिनील किरणांचा तुमच्या डोळ्यांवर कशाप्रकारे परिणाम होऊ शकतो याबद्दल जाणून घ्या.

खुर्चीवर बसली, तडफडत होती... पण कुणाला कळलंच नाही; 8 वर्षांच्या मुलीला Heart Attack
कर्नाटकनंतर आता गुजरातमध्ये 8 वर्षांच्या मुलीचा हृदयविकाराने मृत्यू झाल्याची बातमी आली आहे. अशा परिस्थितीत, प्रत्येकाच्या मनात हा प्रश्न निर्माण होत आहे की, बालपणात मुलांचं हृदय इतकं कमकुवत का होत आहे? यामागचं कारण काय? तज्ज्ञ काय सांगतात.