மத்திய அரசாங்கத்தால் வழங்கப்படும் ஆயுஷ்மான் பாரத் யோஜனா (Ayushman Bharat Scheme) திட்டத்தின் கீழ் பயனாளிக்கு ஆண்டுக்கு ரூ.5 லட்சம் வரையிலான இலவச மருத்துவ சிகிச்சைகள் கிடைக்கிறது.
புற்றுநோய் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நிம்மதி அளிக்கும் வகையில், விஞ்ஞானிகள் மிகப்பெரிய முன்னேற்றத்தை அடைந்துள்ளனர். புற்றுநோய் செல்களை 99% அழிக்கும் அதிசய வழி ஒன்றை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளதாக சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது
Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் அதிகப்படியான கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில உணவுகளை உட்கொள்வதால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு திடீரென அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது.
Cholesterol Symptoms: குளிர்காலத்தில் கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க வேண்டியது மிக அவசியமாகும். ஏனெனில் இந்த காலத்தில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாவது மிகவும் இயல்பானது.
உணவுடன் குளிர்பானங்கள் அருந்தும் பழக்கம் பலருக்கு உள்ளது. அதனால் பாதிப்பு ஏதும் இல்லை என பலர் நினைக்கின்றனர். ஆனால், இது முற்றிலும் தவறு என்பதை நிரூபிக்கும் வகையில் ஆய்வறிக்கை வெளியாகியுள்ளது.
Symptoms of Good Heart Health: எல்டிஎல் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகமானால், இதயத்தின் தமனிகளில் அடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இதனால், இரத்த ஓட்டம் பாதிக்கப்படுகிறது.
Health Benefits of Amla: குளிர்காலத்தில் நெல்லிக்காய் உட்கொள்வதால் பல வித நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. இது முக்கியமாக உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றது.
Anti-inflammatory Foods: குளிர்காலத்தில் பலர் உடலில் வீக்கம் அல்லது அழற்சி பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். சில இயற்கை முறைகள் மூலம் அழற்சி அல்லது வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.
Antioxidant Foods To Boost Brain Power: கடினமான உழைப்பு காரணமாக, நமது உடல் சோர்வடைவதை போலவே மூளையும் சோர்வடைகிறது. அதனால், மூளைத்திறன் குறையலாம். மூளை உடல் ஆகிய இரண்டில் செயல்பாடுகளையும் மேம்படுத்த, சில ஆண்டி ஆக்ஸிடெண்ட் நிறைந்த சில உணவுகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.
குழந்தைகள் எப்போதும் சுறுசுறுப்பாகச் செயல்படவும் கல்வி, சுகாதாரம், வேலை மற்றும் உறவு அனைத்திலும் தெளிவான முடிவெடுக்கவும் இந்த 8 வழிகாட்டு நடைமுறைகள் அவர்களை நிச்சயம் ஊக்குவிக்க உதவும். உங்கள் குழந்தைகள் அன்றாட ஆரோக்கியத்தில் இதுவும் ஒருமுக்கிய பங்காற்றும் நல்ல பழக்கங்களாகும்.
Symptoms of High Cholesterol: கொலஸ்ட்ரால் என்பது நம் உடலில் இருக்கும் மெழுகு போன்ற பொருள். இது இரண்டு வகைப்படும். நல்ல கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால்.
Kidney Health Tips: நமது உடலின் முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றான சிறுநீரகத்தில் கற்கள் இருப்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகளையும், சிறுநீரக கல் உருவாகாமல் தடுப்பது எப்படி என்பதையும் அறிந்து கொள்ளலாம்.
Cholesterol Control Tips: நமது நரம்புகளில் படியும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் பல வித நோய்களுக்கு மூலகாரணமாக கருதப்படுகிறது. இரத்தத்தில் பிளேக் அதிகரிக்கும் போது, அது நமது நரம்புகளில் குவிந்து, அதன் காரணமாக அடைப்பு ஏற்படுகிறது.
Cholesterol Control Tips: கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகரித்தால், இதய நோய் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. அதைக் கட்டுப்படுத்த, வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த வேண்டியது மிக அவசியமாகும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
