Natural Blood Thinners: శరీరంలో రక్తం అనేది చాలా అవసరం. రక్తం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా..సాధ్యమైనంతవరకూ చిక్కగా లేకుండా చూసుకోవాలి. రక్తంలో ఏ విధమైన సమస్యల్లేకుండా ఉండాలంటే..కొన్ని సులభమైన చిట్కాలున్నాయి.
Cholesterol: ఆధునిక జీవన విధానం చాలా రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంటుంది. కొలెస్ట్రాల్ ఇందులో అతి ముఖ్యమైంది. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ వివిధ రకాల వ్యాధులకు కారణమౌతుంది. అయితే ఆయుర్వేద చిట్కాలతో కొలెస్ట్రాల్‌ను సులభంగా తగ్గించవచ్చు.
Snoring Problem: నిద్రలో గురక రావడం సాధారణ సమస్యే అయినా..ఇతరుల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. కొన్ని సులభమైన పద్ధతులు పాటించడం ద్వారా గురక సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Dark Circles: మన రోజువారీ జీవనశైలిలో కన్పించే ప్రధాన సమస్య కంటి కింద నల్లటి వలయాలు. అమ్మాయిలకైతే ఈ సమస్య చాలా ఇబ్బంది కల్గిస్తుంటుంది. మహిళలకు తీవ్ర అసౌకర్యం కల్గించే ఈ సమస్యను రెండు చిట్కాలతో చెక్ పెట్టవచ్చు.
Eye Care Juice: ప్రకృతిలో లభించే ఆ పదార్ధంతో ఆరోగ్యాన్ని సంపూర్ణంగా సంరక్షించుకోవచ్చు. ఒకే ఒక్క పదార్ధంతో అన్ని రోగాలకు చెక్ పెట్టేయవచ్చు. అంతటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఆ పదార్ధం ఏంటి
Guava Benefits: చలికాలంలో ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చాలా అవసరం. ఇమ్యూనిటీ తగ్గేకొద్దీ..వివిధ రకాల వ్యాధులు చుట్టుముడతాయి. ముఖ్యంగా మలబద్ధకం సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం..
Muscle pains: ఇటీవలి కాలంలో కాళ్ల నొప్పులు తీవ్రంగా బాధిస్తున్నాయి. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా చిన్నారులు, టీనేజ్ యువతీ యువకులు సైతం మజిల్ పెయిన్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
Home Remedies: సీజన్ మారగానే వివిధ రకాల ఇన్‌ఫెక్షన్లు దాడి చేస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా జలుబు, దగ్గుతో చిన్నారులు ఎక్కువగా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అయితే కొన్ని సులభమైన చిట్కాలతో ఈ ఇబ్బందుల్ని దూరం చేయవచ్చు.
Back Pain Relief: ఇటీవలి కాలంలో బ్యాక్ పెయిన్ సమస్య ఎక్కువగా విన్పిస్తోంది. నొప్పి పెరిగే కొద్దీ ఇబ్బంది అధికమౌతుంది. అయితే కొన్ని సులభమైన చిట్కాలతో ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Constipation: రోజూ ఉదయం కడుపు క్లీన్ కాకపోతే ఆ రోజంతా చికాగ్గా ఉంటుంది. ఇదేమీ లైట్‌గా పరిగణించే సమస్య కాదు. మలబద్ధకమనేది ఇతర చాలా వ్యాధులకు దారి తీస్తుంది. అయితే సులభమైన చిట్కాలతో దూరం చేయవచ్చు..
Hair Blacken tips: ఆధునిక జీవనశైలిలో ప్రధానంగా కన్పించే సమస్య జుట్టు తెల్లబడటం. వయస్సుతో నిమిత్తం లేకుండా జుట్టు నెరిసిపోతుండటం ఆందోళన రేపుతోంది. ఈ క్రమంలో కొన్ని సులభమైన చిట్కాలు ట్రై చేస్తే మంచి ఫలితాలుంటాయి.
Nail Care Tips: దేహ సౌందర్యం, చర్మ సంరక్షణ ఎంత ముఖ్యమో గోర్ల సంరక్షణ కూడా అంతే అవసరం. లేకపోతే గోర్ల ఫంగస్ సమస్యగా మారుతుంది. గోర్ల ఫంగస్ నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు సులభమైన చిట్కాలు మీ కోసం..
LOW BP Reasons: హై బ్లడ్ ప్రెషర్ ఎంత ప్రమాదకరమో..లో బ్లడ్ ప్రెషర్ కూడా అంతే డేంజర్. మీ బ్లడ్ ప్రెషర్ ఒక్కసారిగా తగ్గిపోతే..కొన్ని సులభమైన చిట్కాలతో దూరం చేయవచ్చు. ఆ వివరాలు మీ కోసం..
Insomnia Remedies: నిద్రలేమి రుగ్మతను ఎప్పుడూ లైట్ గా తీసుకోవద్దు. నిర్లక్ష్యం చేస్తే చాలా ప్రమాదకరం. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే నిద్రలేమి సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
Insomnia Remedies: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారపు అలవాట్లే కాదు..నిద్ర కూడా సరిగ్గా ఉండాల్సిందే. ఆధునిక జీవితంలో సగం సమస్యలు నిద్రలేమితోనే వస్తున్నాయనేది ఓ అధ్యయనం. ఈ సమస్య నుంచి గట్టెక్కేందుకు ఏం చేయాలి..
Aloevera Health Benefits: అల్లోవెరా వెనిగర్ ఆరోగ్యానికి అద్భుతమైన ఔషధం. వివిధ రకాల చికిత్సల్లో అద్భుతమైన మందుగా ఉపయోగపడుతుంది. అల్లోవెరా వెనిగర్‌తో ఆరోగ్యానికి ఏయే ప్రయోజనాలు కలగనున్నాయో తెలుసుకుందాం..
Tulsi Tea Remedies: మీకు రోజూ ఉదయం లేచినవెంటనే టీ తాగే అలవాటుందా..ఉంటే ఆ టీలో ఈ ఆకు వేసి చూడండి. ఆరోగ్యపరంగా అద్భుత ఫలితాలుంటాయి. అటు బరువు కూడా గణనీయంగా తగ్గుతుంది.
Gas Problems: ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా అన్నీ ఇబ్బందులే.. చిన్నారుల్లో సైతం గ్యాస్టిక్ సమస్య పెరిగిపోతోంది. చిన్నారుల్లో గ్యాస్ సమస్యను కొన్ని సులభమైన చిట్కాలతో దూరం చేయవచ్చు. ఆ వివరాలు మీ కోసం..
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
