अष्टवक्रासनाच्या मदतीने वाढवा चेहर्‍यावरील कांती
अष्टवक्रासन हे कठीण आसनांपैकी एक आहे.
Jun 1, 2018, 08:41 AM IST
गाय, म्हशीपेक्षा अधिक फायदेशीर झुरळांंच दूध !
पूर्वी गायी, म्हशी अगदी बकरीचं दूध आरोग्याला पोषक असाल्याने त्याचा आहारत समावेश करण्यात आला.
May 29, 2018, 04:09 PM IST
बडीशेपाचे पाणी पिण्याचे '3' आरोग्यदायी फायदे
जेवल्यानंतर अनेकांना बडीशेप आणि धनाडाळ खाण्याची सवय असते.
May 27, 2018, 08:59 PM IST
या '6' फायद्यांंसाठी मध आणि दालचिनीचं मिश्रण फायदेशीर !
मध आणि दालचिनी हे दोन्ही स्वयंपाकघरातील पदार्थ जसे पदार्थांची चव वाढवतात तसेच त्याचे आरोग्यदायी फायदेदेखील असतात.
May 27, 2018, 03:44 PM IST
रात्री झोपण्यापूर्वी शरीराच्या या २ भागांना लावा मोहरीचे तेल ; मिळतील अनेक फायदे
मोहरीच्या तेलाचे अनेक फायदे तुम्ही ऐकले असतील.
May 26, 2018, 08:25 AM IST
रोज प्या मोसंबीचा रस ; मिळतील भरपूर फायदे
उन्हाळ्याच्या दिवसात मोसंबीचा आंबट रस अमृतापेक्षा कमी नाही.
May 25, 2018, 08:47 AM IST
रोज रात्री खा २ वेलची ; दूर होतील आरोग्याच्या या समस्या
पदार्थाचा स्वाद वाढवणाऱ्या वेलचीचे अनेक आरोग्यदायी फायदेही आहेत.
May 22, 2018, 08:49 AM IST
लिचीचे ५ आश्चर्यकारक फायदे...
प्रामुख्याने उन्हाळात मिळाणारे लीची हे लहानसे फळ चविष्ट असते.
May 22, 2018, 08:19 AM IST
केवळ केसांंच्या वाढीसाठी नव्हे तर 'या' कारणांंसाठीही नारळाचं तेल फायदेशीर
नारळाचं तेल हे अन्नपदार्थ बनवण्यापासून ते अगदी सौंदर्य खुलवण्यासाठी वापरलं जातं.
May 18, 2018, 10:19 PM IST
लिची खाण्याचे '6' आरोग्यदायी फायदे
उन्हाळ्याच्या दिवसात डिहायड्रेशनचा त्रास होतो.
May 18, 2018, 08:03 PM IST
लसूण नाही तर लसणाची सालही आहे अत्यंत उपयुक्त...
लसणाची सालही अत्यंत फायदेशीर आहे, हे अनेकांना ठाऊक नसेल.
May 18, 2018, 12:12 PM IST
फक्त पाणी थंड करण्यासाठी नाही तर शरीराच्या या समस्यांवरही बर्फ ठरेल फायदेशीर!
उन्हाळ्याच्या दिवसात पाणी, कोल्ड ड्रिंक्स, ज्यूस थंड करण्यासाठी बर्फाचा वापर केला जातो.
May 16, 2018, 03:01 PM IST
शिळा भात खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे !
अनेकदा शिळं अन्न खाऊ नका असा सल्ला दिला जातो.
May 15, 2018, 09:58 PM IST
आरोग्याच्या या समस्यांवर उपयुक्त ठरेल बटाट्याचा रस...
बटाट्याचा कॊणताही पदार्थ आपण आवडीने खातो.
May 12, 2018, 02:59 PM IST
