vitamin d deficiency

Vitamin d deficiency News

આખી રાત 8-10 કલાક ઊંઘ્યા પછી પણ દિવસભર નથી આવતી ઊંઘ? હોઈ શકે છે આ વિટામિનની ગંભીર ઉણ
vitamin deficiency
આખી રાત 8-10 કલાક ઊંઘ્યા પછી પણ દિવસભર નથી આવતી ઊંઘ? હોઈ શકે છે આ વિટામિનની ગંભીર ઉણ
જો તમે રાતભર 8-10 કલાકની પૂરતી ઊંઘ લીધા પછી પણ દિવસભર આળસ અને થાક અનુભવો છો તો તે માત્ર ઊંઘની ઉણપ જ નહીં પરંતુ આવશ્યક વિટામિનની ગંભીર ઉણપનો સંકેત હોઈ શકે છે.
Jan 31,2025, 19:35 PM IST
પૂરતો સૂર્યપ્રકાશ હોવા છત્તા 90% ભારતીયોમાં વિટામિન Dની ખામી કેમ? જાણો સત્ય
health
પૂરતો સૂર્યપ્રકાશ હોવા છત્તા 90% ભારતીયોમાં વિટામિન Dની ખામી કેમ? જાણો સત્ય
ભારત એક ઉષ્ણકટિબંધીય દેશ છે, જ્યાં આખા વર્ષ દરમિયાન પુષ્કળ સૂર્યપ્રકાશ રહે છે. આમ છતાં ભારતીયોમાં વિટામિન ડીની ઉણપ ઝડપથી વધી રહી છે. આ સ્થિતિ આશ્ચર્યજનક છે.
Dec 21,2024, 18:20 PM IST
વગર સપ્લીમેન્ટના ખોરાકની મદદથી હાડકામાં ભરાય છે કેલ્શિયમ, ન થવા દો વિટામિન Dની ખામી
health
વગર સપ્લીમેન્ટના ખોરાકની મદદથી હાડકામાં ભરાય છે કેલ્શિયમ, ન થવા દો વિટામિન Dની ખામી
Tips For Vitamin D deficiency: હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે એકલું કેલ્શિયમ પૂરતું નથી. આના માટે વિટામિન ડી પણ જરૂરી છે, આવી સ્થિતિમાં તમે અહીં જાણી શકો છો કે તેનાથી બચવા માટે કયા ઉપાયો કરવા જોઈએ.
Oct 9,2024, 17:50 PM IST
વધુ પડતો પરસેવો થવો પણ આ વિટામિનની હોઈ શકે છે ઉણપ! ચેતી જજો નહીં તો...
vitamin d deficiency
વધુ પડતો પરસેવો થવો પણ આ વિટામિનની હોઈ શકે છે ઉણપ! ચેતી જજો નહીં તો...
vitamin D deficiency symptoms: પરસેવો થવો એ શરીર માટે સારી વાત છે, કારણ કે તેનાથી શરીરમાંથી કચરો બહાર નીકળે છે. પરંતુ વધુ પડતો પરસેવો શરીરમાં આ વિટામિનની ઉણપનો સંકેત હોઈ શકે છે. ચાલો અમે તમને જણાવીએ.
Aug 5,2024, 20:37 PM IST
વિટામીન ડી માટે તડકામાં શેકાવું જરૂરી નથી, આ 2 વસ્તુઓથી શરીરમાં ઝડપથી વધે વિટામિન ડી
Vitamin D
વિટામીન ડી માટે તડકામાં શેકાવું જરૂરી નથી, આ 2 વસ્તુઓથી શરીરમાં ઝડપથી વધે વિટામિન ડી
Vitamin D: જો શરીરમાં વિટામિન ડી ઓછું હોય તો શારીરિક અને માનસિક વિકાસ નબળો પડી જાય છે. વિટામીન ડી ની ઉણપ હોય તો બાળકોની હાઈટ પણ વધતી નથી. આજે તમને શરીરમાં વિટામિન ડી વધારવાનો સરળ ઉપાય જણાવીએ.
Apr 13,2024, 13:04 PM IST
VITAMIN D: વિટામિન ડીની કમી હશે તો શરીરમાં દેખાવા લાગશે આ લક્ષણો
Vitamin D
VITAMIN D: વિટામિન ડીની કમી હશે તો શરીરમાં દેખાવા લાગશે આ લક્ષણો
Vitamin D deficiency: આજકાલ લોકો કામમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ ગયા છે કે તેઓ ખાવાનો સમય બગાડે છે. બગડતી જીવનશૈલીને કારણે શરીરમાં ઘણી વસ્તુઓની ઉણપ થઈ જાય છે. ઘણા લોકો તેમના શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપથી પીડાય છે. તેની ઉણપથી શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. આવો આજે તમને જણાવીએ કે શરીરમાં કેવા બદલાવ જોવા મળે છે.
Dec 22,2023, 10:01 AM IST
Vitamin D: આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો, શરીરમાં હોઈ શકે છે વિટામિન ડીની કમી
health tips
Vitamin D: આ સંકેતોને નજરઅંદાજ ન કરો, શરીરમાં હોઈ શકે છે વિટામિન ડીની કમી
Vitamin D Deficiency: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે વિટામિન ખુબ જરૂરી હોય છે. તે બોડીમાં વિટામિન ડીની કમી થવા પર ઘણા સંકેત જોવા મળે છે. અમે અહીં તમને જણાવીશું કે વિટામિન ડીની કમી થવા પર બોડી શું સંકેત આપે છે.   
Feb 16,2023, 19:17 PM IST

Trending news