drinks News

Magic Drinks For Weight Loss: எளிமையான, இயற்கையான வழிமுறைகளால் தொப்பை கொழுப்பை குறைத்து, உடல் எடையை குறைக்க முடியும். அப்படிப்பட்ட எளிய வழிகளை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

Weight Loss Drinks: எடையை குறைக்க விரும்பினால், ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் மிகவும் முக்கியமானது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

Weight Loss Drinks: காலையில் எந்தெந்த விதைகளின் நீரை உட்கொள்வதால் உங்கள் எடையை குறைக்கலாம் என்பதை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

Weight Loss: இயற்கையான வழியில் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்கும் வழிகளை மக்கள் நாடுகிறார்கள். அப்படி ஒரு இயற்கையான பானத்தை தயாரிக்கும் முறை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

Healthy Drinks: அதிக தண்ணீர் குடித்தால் பல நோய்களில் இருந்து விலகி இருக்கலாம். குறிப்பாக கோடையில் உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் அவசியம். ஆனால் சில நேரங்களில் வெறும் தண்ணீர் மட்டுமே போதாது. 

Weight Loss: கோடையில் நாம் செய்யும் சின்ன சின்ன விஷயங்கள்கூட நம் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகின்றன. கோடையில் எடையை குறைக்க அதிக முயற்சி எடுக்கத் தேவையில்லை. 

மது அருந்துவது பலருக்கும் விருப்பமான ஒன்றாக இருந்தாலும் அதிகப்படியான அளவு மது அருந்தினால் அது உடலுக்கு பல்வேறு விதமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.  

Blood Sugar Level: ரத்த சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் சில பானங்களை உங்கள் தினசரி உணவோடு சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டியது அவசியமாகும்.  

ஆண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு யூனிட்டுகளுக்கு மேல் மது அருந்தக்கூடாது மற்றும் பெண்கள் ஒரு யூனிட்டுக்கு மேல் மது அருந்தக்கூடாது என்று கூறப்படுகிறது.  

விழுப்புரத்தை அடுத்த முத்தாம்பாளையம் டாஸ்மாக் கடை மதுபான பாட்டிலில் கரப்பான் பூச்சி இருந்ததைக் கண்ட மதுப் பிரியர்கள் அதிர்ச்சியடைந்தனர்.

Weight Loss Tips: உடல் பருமன் பல வித உடல் உபாதைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனினும், உடல் பருமனை குறைக்க பல வித பழக்க வழக்கங்களை நாம் மாற்றிக்கொள்ள வேண்டியுள்ளது. குறிப்பாக, ஜிம்மிற்கு செல்வது, உடற்பயிற்சியை தவறாமல் செய்வது ஆகியவற்றை அனைவராலும் செய்ய முடிவதில்லை. 

Weight Loss Tips: கடுமையான உடற்பயிற்சிகளை செய்யாமலும், ஜிம்மிற்கு செல்லாமலும் கூட உடல் எடையை குறைக்க முடியும். 

குடிபோதையில் வாகனம் ஓட்டுபவர்களுடன்  பயணிப்பவர்கள் மீதும் வழக்கு பதிவு செய்யப்பட்டு அபராதம் விதிக்கப்படும் என்ற புதிய விதி அமல்படுத்துகிறது.

க்ரீன் டீயில் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளது, இதிலுள்ள மூல பொருட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக இருந்து நமது உடலை  ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.  

பொருட்களில் கலப்படம் செய்வது போல மதுவிலும் கலப்படம் செய்யப்பட்டு போலி மது விற்கப்படுகிறது.  

பிளாக் காஃபியில் குளோரோஜெனிக் அமிசம் உள்ளது, இந்த அமிலம் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை தூண்டி தேவையற்ற கொழுப்புகளை எரித்து உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.    

உடல் சூடாக இருந்தால், ஆரோக்கிய குறைவு ஏற்படும். ஆனால், உடலின் வெப்பம் திடீரென குறைவதால் உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகும். அது, மூளை பக்கவாதம் மற்றும் பல தீவிர நோய்களை ஏற்படுத்தும். எனவே, இயல்பாக உடல் சூட்டை தணிக்கும் பானங்களான இவற்றை பருகி பயனடையவும்

தூத்துக்குடியில் திருமண வீட்டில் மது அருந்திவிட்டு ரயில்வே தண்டவாளத்தில் உறங்கிக்கொண்டிருந்த 2 பேர் சரக்கு ரயிலில் அடிபட்டு உடல் நசுங்கி பலியான சம்பவம் பெரும் சோகத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.

கொலஸ்ட்ரால் அளவு உடலில் அதிகரிப்பது இதயம் சம்மந்தமான நோய்க்கு வழிவகுக்கிறது.  

டீ பற்றிய சுவாரஸ்ய தகவல்கள்.