ચશ્માના નંબર

ચશ્માના નંબર News

અંધારા રુમમાં બેસીને કરો ત્રાટક ક્રિયા, ઘટી શકે છે આંખના નંબર, વધશે એકાગ્રતા
Tratak Kriya
અંધારા રુમમાં બેસીને કરો ત્રાટક ક્રિયા, ઘટી શકે છે આંખના નંબર, વધશે એકાગ્રતા
Tratak Kriya Benefits: જો તમે તમારું ફોકસ વધારવા માંગો છો અને આંખના નંબર ઘટાડવા માંગો છો તો નિયમિત ત્રાટક ક્રિયા કરવાનું શરુ કરો. આ એક પ્રકારની એક્સરસાઈઝ છે જે એકાગ્રતા વધારે છે અને આંખને પણ ફાયદો કરે છે.
Feb 14,2025, 8:27 AM IST
Eye Vision: આંખના ચશ્મા ઉતારી દેશે શિયાળાના આ 5 ફુડ, દિવસમાં એકવાર કોઈ એક જરૂર ખાવું
eye vision
Eye Vision: આંખના ચશ્મા ઉતારી દેશે શિયાળાના આ 5 ફુડ, દિવસમાં એકવાર કોઈ એક જરૂર ખાવું
Eye Vision: લેપટોપ, મોબાઈલ અને અન્ય ગેજેટ પર કલાકો સુધી કામ કરવાના કારણે અને પોષકતત્વોની ઉણપના કારણે આંખ સમય પહેલા જ નબળી પડી જાય છે. આ સમસ્યાને દુર કરવી હોય તો શિયાળામાં કેટલીક હેલ્ધી વસ્તુઓ ખાવી જોઈએ. આ વસ્તુઓ આંખનું વિઝન સુધારવામાં મદદ કરે છે.  
Dec 6,2024, 8:20 AM IST
Improve Vision:આ આયુર્વેદિક ટીપ્સ ચશ્મા પહેરવાની આદતથી અપાવશે છુટકારો, આજથી કરો ફોલો
Improve Vision
Improve Vision:આ આયુર્વેદિક ટીપ્સ ચશ્મા પહેરવાની આદતથી અપાવશે છુટકારો, આજથી કરો ફોલો
Improve Vision:આ આયુર્વેદિક ઉપાયોનો નિયમિત પાલન કરવાથી આંખનું સ્વાસ્થ્ય સુધરે છે અને શરૂઆતની દૃષ્ટિ સંબંધિત સમસ્યાથી રાહત મળે છે. જોકે આંખ સંબંધિત ગંભીર સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે. આજે તમને જણાવીએ આયુર્વેદિક રીતે તમે આંખની સંભાળ કેવી રીતે લઈ શકો. 
Sep 26,2024, 8:24 AM IST

Trending news