Weight Loss: આ 3 ભૂલોના કારણે વજન ઘટવાનું બંધ થાય છે, નિષ્ણાતોએ જણાવી આ Tricks

 ભોજનમાં ઓછી કેલરી લેવી: મોટાભાગના લોકો આ ભૂલ કરે છે. તેમને લાગે છે કે ઓછી કેલરી ખાવાથી તેમનું વજન ઘટી જશે. હકીકતમાં, વજન ઓછું કરવા માટે, કેલરીનું પ્રમાણ ઓછું રાખવું જરૂરી છે (આનો અર્થ શરીરની જરૂરિયાત કરતાં ઓછું ખાવું), પરંતુ ખૂબ ઓછી કેલરી ખાવાથી વજન ઘટવાની પ્રક્રિયા અટકી શકે છે. 

Gujarati News

Live TV

Videos

Photogallery

Gujarat

India

World

Sports

Entertainment

Business

Technology

Helath

Jobs

Lifestyle

હોમ

લાઇવ TV

વીડિયો

વેબ સ્ટોરી

અમદાવાદ

આણંદ

ભાવનગર

કચ્છ

ગાંધીનગર

જામનગર

જૂનાગઢ

ખેડા

મહેસાણા

રાજકોટ

સુરત

વડોદરા

ગુજરાત

ફોટો

ભારત

વિશ્વ

સ્પોર્ટ્સ

બોલીવુડ

વેપાર

ટેકનોલોજી

નોકરી

હેલ્થ

ધાર્મિક

લાઇફસ્ટાઇલ

USA in OMA, 3 T20Is, 2025

USA in Oman, 3 T20I Series, 2025

ICC Champions Trophy, 2025

IRE in ZIM, 3 T20Is, 2025

Ireland in Zimbabwe, 3 T20I Series, 2025

Skin Care: ચહેરા પર બરફ લગાડવાથી થાય છે આ 5 ફાયદા, ગરમીમાં સ્કિન કેરની સૌથી સરળ રીત

દિલ્હી આવતા વિમાનને આકાશમાં ઈટાલીના ફાઈટર જેટ ઘેરી લીધુ, જુઓ Video

Fenugreek: બસ 30 દિવસ પીવો મેથીનું પાણી, શરીરમાંથી આ બીમારીઓ નીકળી ન જાય તો કહજો..

Budh Rahu Yuti 2025: પાપી ગ્રહ રાહુ સાથે બુધની યુતિ આ 5 રાશિઓને કરાવશે અણધાર્યા લાભ

Googleની નવી પોલિસી પર વિવાદ, પ્રાઈવેસી પર ઉઠ્યા પ્રશ્નો; બંધ નથી કરી શકતા ટ્રેકિંગ

પાક. સામે ભારતનો 'વિરાટ' વિજય, દુબઈમાં પાકિસ્તાનને પાણી વગર ધોઈ નાખ્યું

Gemstone: ધન પ્રાપ્તિ માટે કયો રત્ન ધારણ કરવો જોઈએ? જાણો

અમેરિકાથી વધુ એક વિમાન આવ્યું ભારત, આ વખતે દિલ્હીમાં લેન્ડ થયા 12 ભારતીય

Vastu Tips: ક્યારેય ખિસ્સામાં ન રાખો આ 5 વસ્તુઓ, દુર્ભાગ્ય લાવે છે તેવી માન્યતા

કોહલીનો વિરાટ રેકોર્ડ..આવું કરનાર દુનિયાનો પ્રથમ ખેલાડી બન્યો,સચિનનો રેકોર્ડ ધરાશાયી

દૈનિક રાશિફળ 24 ફેબ્રુઆરી: ગ્રહોની સ્થિતિ અનુસાર આજે તુલા રાશિની આવકમાં વૃદ્ધી થશે, આજનું રાશિફળ

18 વર્ષ બાદ શનિની રાશિમાં રાહુનું ગોચર કરશે માલામાલ, આ 4 રાશિ પર થશે છપ્પરફાડ ધનલાભ!

Upper Circuit: 90% પ્રીમિયમ પર લિસ્ટિંગ, ભારે વેચવાલી બાદ શેરની માંગમાં ફરી વધારો, અપર સર્કિટ પર પહોંચ્યો શેર

Saptahik Rashifal: ફેબ્રુઆરી મહિનાના છેલ્લા સપ્તાહમાં બનશે 4 શુભ યોગ, આ રાશિઓ થશે ધન લાભ, કાર્યમાં મળશે સફળતા

Stock crash: 1 રૂપિયા પર આવ્યો આ 792 રૂપિયાનો શેર, નાદારીની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થઈ રહી છે કંપની, ટ્રેડિંગ પણ 5 દિવસ માટે બંધ

વેસ્ટર્ન ડિસ્ટબન્સ સક્રિય થતાં ગુજરાતમાં ખતરો! 13 રાજ્યોમા વરસાદની આગાહી; વાવાઝોડાની ચેતવણી

ચેમ્પિયન્સ ટ્રોફી બાદ ખતમ થઈ જશે રોહિત શર્માની કારકિર્દી ? આ દિગ્ગજ ક્રિકેટરે કર્યો મોટો દાવો

આ બોલીવુડ સ્ટાર, જેણે 21 વર્ષની કરિયરમાં માત્ર 5 ફિલ્મો આપી, એકપણ 1 સોલો હિટ નહીં

Experts Bullish: ડ્રોન બનાવતી ડિફેન્સ સેક્ટરની કંપની પર એક્સપર્ટ છે બુલિશ, કહ્યું: ખરીદો

459થી તૂટીને 1.58 રૂપિયા પર આવ્યો આ એનર્જી શેર, હવે સતત આપી રહ્યો છે નફો, 70 રૂપિયા છે ટારગેટ ભાવ

ICC CWC, 2023

ICC Cricket World Cup, 2023

No weight loss for this reason News

Trending news