झटपट वजन कमी करण्यासाठी आहारात 'या' फळाचा समावेश करा

झटपट वजन कमी करण्यासाठी आहारात 'या' फळाचा समावेश करा | Pineapple is beneficial for weight loss

Section: 
Image: 
झटपट वजन कमी करण्यासाठी आहारात 'या' फळाचा समावेश करा
English Title (For URL purpose only - Max 200 characters): 
Pineapple is beneficial for weight loss
Add Story: 
Image: 
Caption: 
अननसात फायबरचे प्रमाण जास्त असल्याने पोट देखील साफ होण्यास मदत होते. (Disclaimer - वरील माहिती सामान्य संदर्भांवरून घेण्यात आली आहे. 'झी २४ तास' याची खातरजमा करत नाही.)
Image: 
Caption: 
तसेच यामध्ये व्हिटॅमिन सी असल्यामुळे हे त्वचेसाठी देखील खूप फायदेशीर आहे.
Image: 
Caption: 
वजन कमी करण्यासाठी अननस हे खूप फायदेशीर आहे. संशोधनानुसार महिलांनी याचे नियमित सेवन केल्यास अनेक फायदे मिळतात.
Image: 
Caption: 
यामध्ये अनेक घटक असल्यामुळे ह्रदयविकारांपासून बचाव होतो तसेच हाडे मजबूत होतात.
Image: 
Caption: 
अननस हे फायबर, मॅग्नेशियम, बीटा कॅरोटीन, थायामिन या पोषक तत्वांनी युक्त आहे.
Image: 
Caption: 
तुम्हाला देखील वजन कमी करायचे असेल तर अननसाचा तुमच्या आहारामध्ये समावेश करा.
Image: 
Title: 
झटपट वजन कमी करण्यासाठी आहारात 'या' फळाचा समावेश करा
Authored By: 
Soneshwar Patil