ഹൃദയാരോഗ്യം മുതൽ പ്രമേഹം വരെ; തുളസിയില കഴിച്ചാൽ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ
ആന്റി ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ തുളസിയില കഞ്ചഷൻ, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റീസ് എന്നിവയെ തടയാൻ സഹായിക്കും.
അസിഡിറ്റി, ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയവ കുറച്ച് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് തുളസിയില.
തുളസിയില കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ തുളസിയില പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് തുളസിയില.
ആന്റി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി വൈറൽ ഗുണങ്ങളുള്ള തുളസിയില രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ തുളസിയില സഹായിക്കും.
ഈ വാർത്ത പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.