40 की उम्र में भी इस एक चीज से स्किन रहेगी ग्लोइंग और सॉफ्ट, 10 मिनट में घर पर ही बनाएं
Zee News Desk
Feb 21, 2025
हेल्दी और क्लियर स्किन की चाह हर किसी को होती है.
मगर बढ़ती उम्र और खराब लाइफस्टाइल के चलते हमारी स्किन ग्लोइंग और सॉफ्ट नहीं रह पाती है.
वहीं कई बार बॉडी में कोलोजन की कमी से भी चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है.
कोलेजन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है जो हमारी स्किन और हेयर के लिए जरूरी होता है.
कई लोग बॉडी में कोलोजन की कमी पूरी करने के लिए मार्केट से इसको खरीदते हैं.
लेकिन आज हम आपको होममेड कोलेजन पावडर के बारे में बताएंगे कि इसे कैसे बनाया जा सकता है.
कोलेजन हमारी स्किन को हाइड्रेट और हेल्दी रखता है और शरीर से टॉक्सिंस को बाहर कर देता है.
कोलेजन पाउडर बनाने का तरीका
मखाने को भूनकर इसका एक पाउडर तैयार करें और इसके साथ जीरा और मुलेठी का पाउडर मिक्स कर लें.
इस पाउडर को रात में सोने से पहले गुनगुने पानी के साथ सेवन कर लें
Disclaimer:
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.