દાંત પર પીળાશ કે પ્લાક જમા થવો સામાન્ય સમસ્યા છે. પરંતુ ઘરેલું ઉપાય દ્વારા તેને ઠીક કરી શકાય છે.
આ ઘરેલું ઉપાયોથી ન માત્ર દાંત સફેદ થાય છે, પરંતુ દાંત અને મેઢાની હેલ્થ પણ સારી રહે છે.
બેકિંગ સોડા એક નેચરલ બ્લીચિંગ એજન્ટ છે અને તે દાંતમાંથી પ્લાક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
નમક પણ દાતમાંથી પ્લાક દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તે દાંતને સફેદ કરવાની સાથે-સાથે પેઢા પણ મજબૂત કરે છે.
હળદરમાં એન્ટીબેક્ટીરિયલ ગુણ હોય છે, જે દાંતની સફાઈમાં મદદ કરે છે અને પ્લાક હટાવે છે.
એપલ વિનેગર દાંતમાંથી પ્લાક હટાવવામાં મદદરૂપ છે કારણ કે તેમાં નેચરલ અમ્લીય ગુણ હોય છે, જે દાંતની સફાઈ કરવામાં મદદ કરે છે.
લીમડામાં નેચરલ એન્ટીબેક્ટીરિયલ ગુણ હોય છે અને તે દાંતમાંથી પ્લાક દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. બાવળનું લાકડું પણ દાંત સાફ કરવામાં ફાયદાકારક છે.
આ સમાચારમાં જણાવવામાં આવેલી વાતો સામાન્ય જાણકારી પર આધારિત છે. કોઈ સમસ્યા થવા પર ડોક્ટરની સલાહ લો.