Health Tips: কফিতে ঘি! অবাক করা এই রেসিপির গুণ জানেন?
Healthy Benefits Of Adding Ghee In Coffee: অনেকেই আছেন যারা এককাপ কফি দিয়ে নিজেদের দিন শুরু করেন। এমনিতেই কফি-র বিভিন্ন ধরণের হয়। স্বাস্থ্য সচেতনরা বেশিরভাগ চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি পান করেন। শীতকালে এমনিতেই কফি খাওয়ার পরিমাণ খানিকটা বাড়ে। কিন্তু আবার অনেকেই কফি খেয়ে গ্যাস, অ্যাসিডিটির সম্মুখীন হন। নিজের স্বাস্থ্যের জন্য গেম চেঞ্জার হিসাবে ব্য়বহার করুন ঘি। শুনতে খটকা লাগলেও কফির মধ্যে ঘি মেশালে নানান দিক দিয়ে সুবিধা পাবেন।
1/8
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
2/8
হজমে সহায়তা করে
3/8
মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে
5/8
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে
6/8
কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য
