LIVE TV
English
हिन्दी
मराठी
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
ਪੰਜਾਬੀ
Search
×
Subscribe Now
Enroll for our free updates
Thank you
LIVE TV
ভিডিয়ো
গ্যালারি
কলকাতা
বাংলাদেশ
রাজ্য
দেশ
দুনিয়া
খেলা
বিনোদন
লাইফ স্টাইল
স্বাস্থ্য
প্রযুক্তি
ভাগ্যচক্র
ALL...
Follow @zee24ghanta
বিলেতে বিশ্বকাপ
ভিডিয়ো
গ্যালারি
কলকাতা
রাজ্য
দেশ
দুনিয়া
খেলা
বিনোদন
লাইফ স্টাইল
ব্লগ
স্বাস্থ্য
প্রযুক্তি
Ananya Samman
Newsletter
শরীর টক্সিন মুক্ত করতে অবশ্যই পাতে রাখুন এই খাবারগুলি
| Aug 11, 2019, 13:41 PM IST
1
/8
রসুন
রসুন আমাদের গল ব্লাডার, লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। রক্ত সঞ্চালনের গতি বাড়িয়ে হাড় ও পেশির ব্যথা কমায়।
2
/8
ডাল
শরীরের প্রোটিনের প্রয়োজন মেটানোর পাশাপাশি রক্ত পরিষ্কার করতে সাহায্য করে ডাল। তাই ডাল প্রতিদিনের ডায়েটে রাখুন।
photos
TRENDING NOW
3
/8
আখরোট
আখরোটে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড যা লিভার পরিষ্কার রাখে এবং মস্তিষ্ককে উজ্জীবিত করে তুলতে সাহায্য করে।
4
/8
হলুদ
প্রতিদিন পাতে রাখুন হলুদ। কারণ, হলুদ লিভার পরিষ্কারের পাশাপাশি রক্ত পরিশোধনে সাহায্য করে।
5
/8
আঙুর
প্রতিদিন অন্তত একমুঠো আঙুর খেতে পারলে তা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
6
/8
শশা
শশা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। একই সঙ্গে ক্ষতিকারক পদার্থ শরীর থেকে বের করে দিয়ে রক্ত পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
7
/8
ব্রকোলি
প্রতিদিন পাতে রাখুন ব্রকোলি। আমাদের শরীরকে ডিটক্স করতে ব্রকোলি অত্যন্ত কার্যকরী।
8
/8
লাল ক্যাপসিকাম
লাল লঙ্কা বা লাল ক্যাপসিকাম ঘামে মধ্যে দিয়ে আমাদের শরীরের ক্ষতিকারক পদার্থ বাইরে বের করে দিয়ে শরীরকে ডিটক্স করতে সাহায্য করে।
photos
RECOMMENDED PHOTOS
পরবর্তী
অ্যালবাম
'হট'! ক্যামেরাবন্দি সারা
পরবর্তী অ্যালবাম
Paschim Bardhaman: ইভটিজারদের হাত থেকে নিজেকে বাঁচাতে ভুল রাস্তায় গাড়ি, দুর্ঘটনায় মৃত সুতন্দ্রা!
6
Ajker Rashifal | Horoscope Today: কঠোর পরিশ্রমের ফল পাবেন কর্কট, ধৈর্য্যই পথ দেখাবে কন্যাকে...
12
Shivratri 2025: এবার শিবরাত্রিতে বিরল শুভ যোগ, খুলবে ভাগ্য, ধনসম্পত্তির বর্ষা হবে ৪ রাশির উপরে
6
Mamata-Abhishek Meet: রাজ্য সম্মেলনের আগে কালীঘাটে মমতা-অভিষেক একান্তে বৈঠক, আলোচনা বিষয় কি সংগঠনে রদবদল! তুঙ্গে জল্পনা
5
