Jhumur Das
অতিরিক্ত মেদ ঝড়াতে দারুণ উপকারী যে সব্জিগুলো
নিজস্ব প্রতিবেদন: অতিরিক্ত ওজন। বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষ এই সমস্যায় ভোগেন। আর এই অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য কী না করতে হচ্ছে!
ইন্টারনেট ব্যবহারের সময় কীভাবে নিরাপদে থাকবেন? জেনে নিন
নিজস্ব প্রতিবেদন: ইন্টারনেট ব্যবহার এখন রোজই এগোচ্ছে ভারত। অফিসের কাজ হোক কিংবা স্কুলের পড়াশোনা, প্রায় সব কিছুই ক্রমশ ডিজিটাল হয়ে যাচ্ছে। কিন্তু ইন্টারনেট ব্যবহারের সময়ে মাঝেমাঝেই নানারকম বিপদে পড
জিও বনাম এয়ারটেল, দেখুন ডেটা প্ল্যানে কে এগিয়ে কে পিছিয়ে
নিজস্ব প্রতিবেদন: টেলিকম দুনিয়ায় ডেটা প্ল্যানে জোর টক্কর রিলায়েন্স জিও এবং এয়ারটেলের মধ্যে। দেখুন কত টাকার রিচার্জে কোন সার্ভিস প্রোভাইডর গ্রাহকদের বেশি খুশি করতে পারছে।
ঠান্ডা নাকি গরম? জেনে নিন কোন দুধ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
নিজস্ব প্রতিবেদন: ‘দুধ না খেলে, হবে না ভালো ছেলে...’ ছেলে হোক কিংবা মেয়ে, দুধ খেলে কে কতটা ভালো হবে তা জানা নেই, কিন্তু দুধ খেলে স্বাস্থ্যের অনেক উপকার হবে, তা চিকিত্সকরাই পরামর্শ দিয়ে থাকেন। দুধে
এই পদ্ধতিগুলো মেনে চললে আপনার বয়স বেড়েছে তা বোঝাই যাবে না
নিজস্ব প্রতিবেদন: বয়স বাড়লেও, চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ুন এটা আমরা কেউই চাই না। কিন্তু বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার জন্য বয়সের ছাপ পড়ে। কিন্তু এমন কিছু পদ্ধতি রয়েছে, যার মাধ্যমে ত্বক
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় সবুজ শাক-সব্জি
নিজস্ব প্রতিবেদন: সবুজ শাক-সব্জি খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী। বহু জটিল রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে সবুজ এবং তাজা শাক-সব্জি। সম্প্রতি একটি তথ্য প্রকাশ হয়েছে যে, রোজের ডায়েটে সবুজ তাজা শাক-
কীভাবে তাড়াতাড়ি ঘুম আসবে? জেনে নিন সহজ পদ্ধতি
নিজস্ব প্রতিবেদন: ঘুমের সমস্যা বড় সমস্যা। বহু মানুষ ঘুম না হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। হাজার রকম পদ্ধতি অবলম্বন করেও কোনও উপকার পান না। কিন্তু তাড়াতাড়ি ঘুমানোর যদি কোন উপায় থাকে, তাহলে কোমন হয়?
মাংসের থেকেও বেশি আয়রন রয়েছে যে সব নিরামিষ খাবারে
নিজস্ব প্রতিবেদন: শরীর সুস্থ রাখতে আয়রনের ভূমিকা অনস্বীকার্য। শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যায়। এর ফলে শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ কমে। তাই শরীরে আয়রনের ঘাটতি মারাত্মক। কিন্তু শর
২৫ জিবি অতিরিক্ত ডেটা পেতে পারেন জিও গ্রাহকরা! জানুন কীভাবে
ওয়েব ডেস্ক: রিলায়েন্স জিও গ্রাহকদের জন্য দারুণ খবর। শুধু জিও ব্যবহারকারীদের জন্যই নয়, সুখবর রয়েছে ইনটেক্সের ৪জি স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের জন্যেও। এবার ইনটেক্স ৪জি স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা, যাঁরা জি
রোজ মধু-লেবুর জল খেলে কী হয় জানেন?
ওয়েব ডেস্ক: ঘরোয়া পদ্ধতিতে তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে বহু মানুষ সকালবেলা জলে মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে থাকেন। ওজন কমানো ছাড়াও আমাদের শরীরে বিভিন্ন
